食材：茶树菇，腊肉，蒜苗，小米辣 做法： 1. 茶树菇......
分类： 菌类养生
羊肚菌的功效及食用注意事项
一、羊肚菌的功效 1. 羊肚菌具有较高的营养价值。羊肚......
羊肚菌有什么药理作用适合什么人吃
羊肚菌是世界上公认的著名珍稀食药兼用菌，因菌盖部分凹凸......
绣球菌有什么养生吃法
一、绣球菌炖汤 1. 将绣球菌与鸡肉或排骨一起清洗干净......
细数灵芝孢子粉的养生功效
灵芝孢子粉是灵芝的生殖细胞，具有较高的营养价值和药用价......
素中之荤黑木耳是低脂高营养食材
黑木耳不仅滑嫩可口，滋味鲜美，而且营养丰富，含有丰富的......
竹荪美味又养生但千万别和这些食物一起吃
竹荪是一种营养丰富的食材，但是在与某些食物的搭配上需要......
立冬后多吃这种菌菇准没错
11月7日，我们迎来了立冬节气。“立”为始，“冬”为终......
秋季常喝这碗菌菇汤健体堪比老药方
中医认为，燥为秋季的主气，爆邪干涩，易伤津液，也易伤肺......
秋季养肺多喝这道菌菇汤
肺是的“娇脏”，在五脏中属金，与秋季相应。肺主气司呼吸......