平菇海带虾膏汤防癌

平菇海带虾膏汤防癌

材料:平菇、海带 调料:盐、调和油 步骤: 1.将买来的平菇撕成条状; 2.把虾膏切片备用; 3.海带最好泡一泡,海带洗好备用; 4.锅里倒入油,把撕好的平菇倒入锅里,翻炒; 5.翻炒后,倒入热水,放进切好片的虾膏、海带; 6.待沸腾煮熟后,盛出来就可以了。 功效:防癌、活血、抗辐射,增强免疫力。